雑記

大晦日!

年末になりましたね。もうすぐ紅白歌合戦と除夜の鐘がオープンします。今年は色々ありましたが、新たなことに挑戦することができました。それがこのブログの開設です。ブログを始めてまだ一か月も経っていないのですが、新しいことを覚え …

東北地方お勧めのグルメ

本場仙台の牛タンを盛岡で食べてきた

またまたダイエットblogなのにグルメリポートですいません。でもいいんです。ということで、盛岡市にあるイオンモールにて牛タンを食べてきました。

雑記

指導って難しいよね。

あなたは、何か買い物をしているときに店員さんが店長などに指導を受けている場面に遭遇したことはありますか? 今日のお話は、指導の仕方についてお話していきます。とても不愉快な思いをしたのでね。どうしても言いたかったんです。

雑記

歯医者って怖いな。

あなたは定期的に歯医者を受診してますか?私はよく母親に小さい頃から言われてきました。勉強と歯磨きだけは自分のためなんだから、ずっとやりなさいって。そう言われ続けたんだけど、私の歯は虫歯だらけなんです。皆さんはしっかりと歯 …

東北地方お勧めのグルメ

野辺地1番お勧めの焼肉屋 「炭火焼肉大番」を紹介!

本日は青森県野辺地町にあるお勧めの焼肉屋さんの紹介をしたいと思います。まぁ、ダイエットブログなのに食べることをお勧めするのはどうかという声も上がってきそうですが笑いいのです。たまには自分にご褒美を上げるのです!今後は東北 …

雑記

青森県で一番有名な館花朝市に潜入!

知る人ぞ知る、青森県で一番有名な朝市を知っていますか? そう、青森県八戸市の館花朝市です。今日はそんな有名な朝市に行ってきた感想をお話ししたいと思います。

ダイエット

ケトジェニックダイエットって何?

ケトジェニックダイエットって興味あるけど実際どんなダイエットなの? って思っている人いますよね。私も最初はそう思っていました。そこで今回は私が調べたケトジェニックの理論についてできるだけかみ砕いて説明したいと思います。

ダイエット

糖尿病って怖いんだぜ

 36年間痩せていたことがない私ですが、まったく努力していないわけではありませんよ😅。一番頑張ったダイエットは筋トレ💪でした。だって楽しいもの。次に、可能性をバッキバキに感じたのがケトジェ …